bez cukru

mialam już wczesniej o to zapytac- czy maslo orzechowe bez cukru moge jesc? np. 1 lyzeczke dziennie (uwielbiam po prostu!) do deseru? mozesz ale nie zaczesto, raczej jako urozmaicenie, poniewaz zawiera utwardzone tluszcze roslinne jak juz to rano :) dlaczego rano?

Nt deseru dużo pisania nie ma %-) Twaróg blenduję z jogurtem naturalnym i słodzikiem. Wykładam część, posypuję kakao, znów wykładam część. Zalewam galaretką bez cukru. Schładzam i gotowe %-)

[...] pieczarki, sos /SFD/2021/7/8/9be91b71a3ac45b8b0d89ba66a9d9efb.jpg Jaja z szynką drobiową, a raczej 1 jajo i białka /SFD/2021/7/8/a7e156f2f09045a5a87974df1713a51d.jpg Budyń bez cukru /SFD/2021/7/8/4c98916cde654da19d511586df154f06.jpg Chleb i dżem /SFD/2021/7/8/f8d1e26f78f6491f9ca93ee79f0e7e3c.jpg Biszkopty [...]

Dzisiaj jestem po badaniu krwi.Dodatkowo zrobiłem sobie badanie na glutometrze oczywiście naczczo i wyszło 106.Także trzy dni bez cukru i jaka tako dieta zaowocowały lub też poprostu ktoś popełnił gapę przy badaniu krwi.Nie mnniej jednak cukier w dużej mierze ograniczyłem-tak na zaś i jakby nie było dla własnego zdrowia. pozdr.

[...] diastasis i nie czuję żadnej szczeliny. Gdybym chciała wjechać palec na siłę to coś by tam weszło ale chyba nie o to chodzi. Dieta: -kanapki z masłem migdałowym i powidłami bez cukru -sok świeżo wyciskany -banan,jajka -tajskie curry z ryżem -sok z granata świeży Zakupiłam olej migdałowy, czy ktoś używał? Można na nim smażyć w wysokich temp? [...]

Malinowa, ale to musi być mleko bez stabilizatorów. Inne się nie ubijają. Też nie wiedziałam dopóki przypadkiem mi się w torebce nie ubiło %-) W sobotę ubijałam i resztę trzymam w lodówce i nadal sztywne ;-) Ja ubijam mleko skondensowane bez cukru, ono ma tam jakies konserwanty i tez się fajnie ubija, jak jest dobrze schłodzone. Tylko pewnie ono [...]

[...] wygląda tak. Kiedyś byłem po prostu maniakiem napojów energetycznych i popsułem sobie od nich zęby (prawdopodobnie przez te kwasy w napojach :/), wytrzymałem już kilka dni bez łyka tego gówna (jedynie cola, pepsi bez cukru i zielona herbata) ale czasem jestem po prostu za słaby i potrzebuję kopa. Kawy nie lubię i myślę nad kofeiną w [...]

dla mnie niemożliwym wydaje się wyeliminowanie cukru, bo jest prawie wszędzie, pod każdą postacią. Nie znalazłam ogórków konserwowych bez cukru ;/

[...] sok z woda to jest chyba o wiele mniej kaloryczny niz np. sok z kartonu, czu nawet herbata z cukrem. Zreszta dolewam tego soku troszeczke do wody mneralnej 1:10. Herbata bez cukru jakos nie moge wypic, raczej zrezygnuje w ogole z herbaty czy kawy. Predzej samej wody sie napije, z dodatkiem (niewielkiej nawet moze 1:15) tego soku. dzieki za [...]

[...] z mlekiem 2% lub kawa gotowana z cynamonem i imbirem słodzona łyżeczką glukozy (miód jest lepszy ale chyba nie wolno, prawda?) Posiłek między śniadaniem a obiadem - jogurt bez cukru/ kefir/ jogurt owocowy 0% 150 ml mały kubeczek 7gr bialka 10 w 4 tl 100 k - garść pestek z dyni lub słonecznika - owoc typu jabłko, pomarańcza, melon, arbuz [...]

[...] z mlekiem 2% lub kawa gotowana z cynamonem i imbirem słodzona łyżeczką glukozy (miód jest lepszy ale chyba nie wolno, prawda?) Posiłek między śniadaniem a obiadem - jogurt bez cukru/ kefir/ jogurt owocowy 0% 150 ml mały kubeczek 7gr bialka 10 w 4 tl 100 k - garść pestek z dyni lub słonecznika - owoc typu jabłko, pomarańcza, melon, arbuz [...]

u tak patrze w googlach, a jednak sa bez cukru, z fruktoza, to chyba następny muszę taki zakupić

całkiem bez cukru nie znajdziesz

[...] 3 jajeczka + warzywka + masełko "Nóżki" wieprzowe 30 g Trech Whey + suszony melon (50 g) 150 g indyka + placki z 50 g mąki kukrydzianej Jabłko polane 2 łyżkami budyniu bez cukru + rodzynki + migdały 1 kulka mozarelli (100 g) z oliwą + winko ;) spam: robie cover na sajgonkach na plecach. Nie będę spamować fotą, dam na prv. Jest rzeźnia %-) [...]

[...] sobie jeść mimo że mają ww - wiem że są traktowane jako źródło tłuszczu ale ww jednak mają - można czy nie? 2) awokado - wolno? 3) whey po treningu - wolno? 4) ryby wędzone lepiej ograniczyć z racji słoności - tak? 5) śledzie w oleju kupne (bez cukru) można? 6) warzywa zielone mogę sobie smażyć na masełku/oleju kokosowym - tak? Narazie tyle ;-]

saida bez cukru tak , ale chyba bez miodu się to nie zlepi

Panowie jakiej firmy i gdzie ew. kupic galaretki bez cukru bo nigdzie nie moge namierzyc. LIDL piersi 7,25 za 0,5kg bez zbednego wycinania.

"Ja bym tak bez słodyczy nie mogła" - ale nikt nie sprawdzi. Mnie też się tak kiedyś wydawało. Niech wytrzymają 2 tygodnie na naszej diecie i dyskutują. i moje ulubione: "Mózg bez cukru obumiera"

[...] grillowana to nie dobra, bo mięsko tylko panierowane, a dzieci to w ogóle mięska nie lubią bo trzeba gryźć, więc wolą parówki. Warzywa to be, a już fasolka z samym masłem bez bułki tartej to obraza boska, że jak można nie mieć w domu nic słodkiego, że owoce to tylko w kompocie. A w ogóle jak można pić wszystko bez cukru. I oni to by czipsy [...]

A chleb żytniopszenny pieczony na zakwasie z wszelkiego rodzaju ziarnami wchodzi w grę? Jeszcze jedno pytanie - jakie ewentualnie dżemy polecacie na redukcję? Jakieś bez cukru zgaduję, ale dokładniejsze marki z orientacyjnymi cenami? :) Zmieniony przez - Korsarzysko w dniu 2015-11-24 17:47:16 Ostatnie pytanie: twaróg. Tłusty czy półtłusty? (też [...]